Balandžio 23 d. 17.30 val. Panevėžio Klaipėdos mikrorajono vietos bendruomenė panevėžiečius kviečia į nemokamą paskaitą apie sveikatos stiprinimą „Kaip padėti sau“. Paskaita vyks „Verdenės“ pagrindinėje mokykloje, Parko g. 41, Panevėžys.

Vietų skaičius ribotas, todėl prašome registruotis iš anksto telefonu 8 655 31823.

Paskatos temos:

• Kodėl sergame? Dvi pagrindinės ligų priežastys.

• Kodėl visame pasaulyje sparčiai daugėja žmonių, sergančių onkologinėmis ligomis?

• Maistas – ir vaistas, ir nuodas. Kaip maitintis, kad sau padėtume, o ne kenktume?

• Mintys – gydo ir sargdina.

• Ar jūsų organizmas užterštas? Kodėl būtina jį valyti? Populiariausi organizmo valymo būdai.

• 5 paprasti, bet efektyvūs metodai tapti sveikesniais ir laimingesniais.

Paskaitos metu taip pat galėsite išmokti sveikatos suteikiančių ir jaunystę prailginančių

metodų:

• Taisyklingo kvėpavimo.

• Vos kelias minutes trunkančio paprasto, bet efektyvaus savimasažo.

Taip pat bus galimybė išmokti toksinus šalinančios, energijos suteikiančios, harmonizuojančios bei sveikatą palaikančios trumpos mankštelės.

Paskaitos metu gersime koncentraciją ir atmintį gerinančią, natūraliais antioksidantais turtingą, energijos suteikiančią ekologišką indišką arbatą.

Paskaitą ves 12 metų sveikatos, ekologijos, psichologijos, dvasinėmis temomis rašanti, taip pat sveikos gyvensenos bei asmeninio tobulėjimo seminarus vedanti Jūratė Butkutė-Bratikienė, trukmė - 2 val

Panevėžio Klaipėdos mikrorajono vietos bendruomenės įgyvendinamas projektas „Sveikos gyvensenos kodas“ yra finansuojamas Panevėžio miesto savivaldybės, Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis.

Panevėžio Klaipėdos mikrorajono vietos bendruomenės pirmininkė

Jūratė Pauliukienė